美丽文字站立姿势正确的技巧？
要挺胸收腹，含胸拔背，两个手臂自然下垂中指挨住库中线，头部微微仰起两眼平视前方，精神集中，听从教师的一切口令，做到令行禁止，在站立姿势训练的过程中，会收到好的效果。
正确的站立姿势是什么
正确的站姿应端正、平稳、自然，上肢自然下垂，挺胸收腹，不应向前后或左右倾斜，两下肢均匀受力，不要偏向某一侧。
正确的站势还要求人的头颈、躯干和腿部的纵轴应在一条直线上。
要注意矫正鞍背、圆背、驼背等不良姿势，正确的站姿还有助于矫正“0”形腿或“x”形腿等不良体态。
靠墙站立有什么好处靠墙站立的正确姿势
第一、 靠墙站立能使矫正驼背，如果你发现自己有些弯腰驼背，使体态变得不好看，您可以坚持每天靠墙站立20分钟，几个月后，你会发现自己已经习惯挺直身子了。
第二、 靠墙站立还能有助于减肥。在靠墙站立的时候，会绷直整个身体，使腰部和腿部的力量得到锻炼，从而达到瘦身的效果。
第三、 在靠墙站立时，你的后脑勺和肩胛骨，臀部以及小腿肚都应该贴墙，这才是靠墙站立的正确姿势。
第四、 建议每天靠墙站立20分钟，时间可以安排在饭后，这样不仅帮助消化，而且还会使臀部紧致。
站立写毛笔字正确拿笔姿势
1、大拇指、食指、中指捏笔，无名指以指背抵住笔杆，小拇指抵无名指不贴笔杆，五指捏管的距离不要上下分得太开；
2、指尖捏笔。指尖部分比较敏感，宜表达运笔的细腻变化；
3、虎口张开成“马镫”形为佳，写小字“风眼”亦可。这样手掌自然空虚，可容一只鸡蛋的空间；
4、掌竖腕亦竖；
5、执笔松紧适度，太松易飘滑无力，太紧则运笔乏灵动之感。
