自主入睡是什么意思(自主入睡几个月开始)-美丽文字

宝宝是天生会自主入睡的。他们在我们的子宫里是没有任何协助的自主入睡的。很多宝宝在月子里也是自主入睡的。吃完奶，放在那里，很多宝宝自己就睡着了。

很多宝宝在出了月子之后开始有各种睡眠问题：入睡困难，小睡短。原因是：月子里的新生宝宝视觉和听觉都比较差，对这个新世界并没有太多的感觉。

宝宝第二个月时，视觉和听觉都发育得强大一些了，新世界对他们来说就变成了巨大的刺激。各种声音，颜色，光线等等对他们来说都是无比大的刺激。

成人和宝宝都是有睡眠周期的。两个睡眠周期之间，我们都会短暂的醒来，然后迅速的睡过去。会自主入睡的宝宝，才可以自己连接两个睡眠周期，从而拉长夜间睡眠时间，提高睡眠质量。

当然，我不排除有些天生睡眠好的宝宝，即使奶睡，抱睡，也能睡得长睡得好。

4到6个月后，婴儿可以自己睡觉。一开始，孩子可能需要和父母睡觉。而且，宝宝的睡眠时间很长，但宝宝通常需要在睡两三个小时之后就需要再吃牛奶。新生儿多吃一排。大部分时间都在睡觉。当宝宝四五个月后出生时，可以慢慢训练宝宝自己入睡。

在孩子的卧室，陪他入睡，等他入睡后，你再离开，前几天你要随时注意孩子晚上是否习惯平时多给他讲讲故事，关于孩子勇敢的。而且孩子不敢睡觉的原因大多是怕黑，怕鬼，刚开始可以开一个灯，灯光不要太强，不要有恐怖的感觉，要给人一籂骇焚较莳记锋席福芦种幸福的的感觉

呵呵,我的宝宝从5个月就自己睡.睡觉不用拍,不用悠,就是困了把他往枕头上一放,自己吃手(宝宝睡觉多数都有依赖性,要么吃手,要么拍,要么悠,要么找小被,总会有点小习惯的),慢慢就睡着了. 这取决于我和他爸头四个月的训练. 从初生宝宝就缺钙,所以睡眠一直不好.在补钙同时,只要他不睡觉,我俩就奉陪到底,常常是十一二点半夜一两点他困得实在不行了,就把他放在床上,给他安抚奶嘴(那时他还不会吃手),但是只要奶嘴一掉他就会醒,哭着找奶嘴,我和老公都很累… 后来慢慢会吃手了,为了省事,就让他吃手(这样也不好,但是没办法),钙也有点补上来了,就把时间提前,现在每天8点半睡觉.睡觉之前让宝宝安静下来,不给他玩具,不逗他,把灯关掉,如果哭的话,就抱一会,也不要开灯,乏绩催啃诎救挫寻旦默再把他放下,慢慢适应,宝宝也觉着没意思,就睡了. 希望对你有帮助.

自主入睡是什么意思(自主入睡几个月开始)