如何改变自己的性格和脾气(提升自己的最好方式)-美丽文字

怎样改变自己的性格以及脾气？

改变自己的性格和心态方法有：自我矫正，自我暗示，听取意见，求助书籍，改变方向。

1、自我矫正

心态不好的时候，如果你有意识到自己的心态不好的话，那么就得努力自己进行自我的矫正，这种矫正，就是指与普通的首先规范行为进行对比，与普通的价值观进行对比，然后把自己不好的心态给大力扭转到正确的轨道上来。

2、自我暗示

如果你能很好地意识到自己的心态出现问题了，例如，爱发脾气，或者是易怒的话，那么就进行自我暗示吧。

这种自我暗示，其实也是克制的一方面，当你发现你要发脾气了或者是发怒的时候，就告诉自己一定要控制住，暗示自己一定能控制住，那么你就会逐步学会了掌握自我情绪的方法和手段。

3、听取意见

对于心态不好的人来讲，有时候，可能自己有发现，但是不知道如何去改变，这个时候，建议你最好是可以听取一下你身边人的意见。

大家可能会感觉到你的心态出了问题，便会关心你，你讲出来，他们或许会有类似的经历，便会告诉你解决的办法。所以，听取他人意见很重要。

4、求助书籍

当然，教人保持好的心态的书籍，现在有很多很多，你如果可以上网的话，那么可以在网上查阅这些图书，一般情况下，积极的，健康的，向上的那些心态书，可以找到很多，也可以找一些类似于励志，进取等类的图书。这些书是过来人总结而出的精华，对你个人有很大的用处。

5、改变方向

有时候，一个人的心态可能会因为工作的方向不对而导致出现问题，所以这个时候，你可以试着改变一下方向，从另外的一个角度去看待问题，可能会出现新的转机，当然，改变方向的时候，你要大量查阅一些资料，以免多走弯路反而更不利。

提升自己的方式有哪些？

提升自己的方式有很多，比如多读书，多看报，让自己的思想得到升华。还有就是运动健身，让自己变得更健康，充满活力。

还有就是去学习新的技能，让自己在学习过程中，提高自己的动手能力和思维能力，让自己变得更加强大。总而言之，只要你想提升自己，办法还是很多的。。

如何才能改变自己性格中的缺点

1、接受并为拥有的性格感到欣慰，从自身的性格中获取能量。外向者善于表达，而内向者善于感悟；

2、设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标，这些计划最好有“可衡量的目标”，以督促自己执行；

3、以诚待人，最终的目标是要更好地与人相处；

4、利用擅长的兴趣、嗜好去认识有共同兴趣的朋友，打开话题；

5、练习和陌生人搭话的能力。主动找人讲话时，不要刻意在乎“面子”；

6、参加社团，经过社团活动认识别人。在所属的团体内去找朋友，诚恳地求助；

7、主动并且开朗一点。不必刻意去“搞好人际关系”，能尊重他人，使人心情轻松，自然会受人欢迎；

8、更平易近人，学会微笑很重要，在所有的沟通方式中，“笑”的感染力是最大的；

9、主动向别人释放善意，对帮助过自己的人致谢，以感谢回馈的方式可以开启一个交友的良性循环。

性格内向喜欢独处的人如何改变自己?

随着年龄的增长已经踏入社会、进入职场，可是性格天生就内向，周围也没什么朋友，如何改变自己？如何让自己更快的融入社会、融入工作集体？如果想怠户糙鞠孬角茬携长毛更好的改变自己应该选择什么样的工作？不要技术性强的工种..
先跟性格开朗的人相处，做事主动积极

如何改变自己略内向的性格？

我总结了下自己找不到满意另一半的原因，可能是因为社交能力差，而造成这种境况的原因是总喜欢宅在某处，而且胆子越来越小，怎么破？
闲着没事做点事情唠嗑啥的

如何改变自己自卑孤僻的性格

问题补充：我是一个大专生去年参加的高考，现在上大一我记得我小学一年级的时候一次期末考试，那可以说也是我人当中的第一次期末考试，我也是很“荣幸”的考了个全班倒数第一，母亲开完家长会之后即便老师在家长会上表扬了我说我学习努力，也要揍我，后来母亲和父亲经常吵架闹离婚就因为我的学习成绩，那时我经常在旁边的爷爷奶奶的屋里听到父母吵架母亲撕心裂肺的哭声，那时候真的很害怕，每次父母吵架我最最希望的就是爷爷奶奶到场，爷爷奶奶一到场“战争”就能平息，（后来小学四年级的时候母亲去外地打工，逢年过节的能回家，父母就没怎么吵过架），而且那时在学校我也经常受同学欺负，那时候家长给我报了不少特长班什么舞蹈，书法的我几乎都没学成我记得我学毛笔书法的时候奶奶在一旁看着我写，然后我每次去学书法都能挨不少揍我记得我那时几乎是写一个字挨一个巴掌后来我手拿着笔僵在那不写了，结果这样做奶奶揍我揍的更狠其实，她哪里知道我就是因为被她揍的吓得不敢写了，而且奶奶每次揍我都是绝对不会考虑我的面子问题都是当着全班同学的面揍我，然后就是经常拿我和别人家的孩子进行对比
去多交朋友

如何改变闷骚型、慢热型、外冷内热型这三种性格？提高自己的社交能力

闷骚型、慢热型、外冷内热型这三种性格我全都占有了，原因有两种，一是身体有缺陷（比如疾病，造成了你和同龄人有很大的差距，而这个病会让你觉得是个耻辱，感到自卑，因为这个缺陷经常被人看不起）二是儿时的经历（比如你身边的朋友、同学经常无缘无故地找茬，处处与你作对，看你笑话），所以才会造成你现在的性格，而我就是一个例子。我的身体缺陷是先天性心脏病，这个病在当时也算是很难治愈的急病了，因为那时的医术还没有现在那么发达，也没有微创手术，就是开刀做手术，成功率也很低，术后还有可能会留下后遗症，如果恢复得好，后遗症可以避免，我很万幸，没有留下任何的后遗症，每次去医院体检，医生都没有听出杂音，与健康的心脏一样，但是却导致了我生长发育缓慢，正常的发育年龄是初中，而我却比同龄人晚了好几年，我6岁做的手术，7、8岁才上小学，因为长期吸氧、服用药物，导致我的脑细胞大量被杀死（脑细胞是不可再生的），我的智力会比同龄人弱一半，学什么都比别人慢，说话也会口齿不清，各方面能力都比同龄人差一截，做事幼稚，心智不成熟。小学时的心智和长相如同婴幼儿，小学三到五年级心智和长相像幼儿园的小朋友，到了初中时心智和长相像小学生，初中毕业到大专毕业那几年的心智和长相才像个初中生，最近两三年的心智和长相很像高中生，反正与实际年龄不相符合，现在只要逛街买衣服，那些服装店的老板都会问我的年龄，因为单凭长相，他们就能断定我是高中生，但我告诉他们我二十多岁了，他们都摇摇头说不像
各色人河北热双棒儿和

如何改变自己的性格？从慢热型变成自来熟

在外人面前还是会有点内向
胆子大点，性格外向，说话面带微笑